▲ 관절염 예방에 좋은 ‘우슬’
▲ 관절염 예방에 좋은 ‘우슬’

과거부터 관절 치료제로 쓰였다는 ‘우슬’이 주목 받고 있다. 우슬은 한약재로 소의 무릎 형상을 띤다고 해서 우슬이란 이름이 유래됐다.

우슬은 사포닌과 다량의 칼슘이 함유됐다. 우슬은 세포막 염증을 억제하고 관절염을 예방하는 효과가 있다. 그리고 칼슘이 배출되는 것을 막아준다.

본초강목에 따르면 ‘찬기운으로 인하여 다리가 약해지고 저린 증상, 사지가 당기는 증상, 무릎이 아픈 증상에 혈기를 잘 통하게 하고 화상과 유산을 치료한다. 오랫동안 복용하면 몸이 가벼워지고 늙지 않는다’고 전해진다.

우슬은 생리불순을 치료하는 효과도 있으나 자궁을 수축시켜 어혈을 제거하는 작용을 하기 때문에 임신 또는 기력이 약한 경우 전문의 혹은 한의사와 상의해 복용해야 한다.

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